だるい…それは天気のせいかも?|松山市で女性整体・骨盤調整なら『松山鍼灸整骨院』へ。冷え性・生理痛・生理不順まで対応。

女性のお悩みブログ

だるい…それは天気のせいかも?

だるさ 

 

 

朝からだるい…

しんどい。

やる気が出ない。

 

それはこの梅雨の時期だからかもしれません。

 

湿度が高いこの季節。

東洋医学では「湿」は「胃」(脾)にダメージを与えると言われています。

 

だるさの他にも頭痛や便秘、軟便などの症状も出やすくなります。

 

この季節を乗り切るためには「胃を元気に」してあげる必要があります。

 

「胃薬ではダメ‥?」

 

胃薬ではダメですね笑

 

お薬はあくまで抑えるもので回復したり、元気になったりすることはありません。

 

甘いものを控えめに、ウォーキングなどの軽めの運動が効果的です。

 

それでも難しい時は東洋医学の力がお役に立てます^^

 

 

当院は予約制です。お電話にてご予約ください。

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